В последнее время питание просто безобразное. Но никогда не перебираю дневной калораж, а вот недобираю с удовольствием.😂 Зато отвесы радуют!🤞🏻
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|