Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 56,57g | Karb: 140,16g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Рыбный Суп. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%, Клубника с Сахаром. Camilan/Lainnya: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Акконд Аккондовская Картошка, Hame Паштет со Свиной Печенью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan siktembria
|