Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 103,76g | Prot: 108,47g | Karb: 105,81g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Makan Siang: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Замороженная Клубника, Чай, Першинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Буренкин Луг Масса Десертная с Изюмом, Чай, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|