Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 106,75g | Karb: 193,69g.
Makan Pagi: Семушка Кешью Жареный, Калина Малина Сыр Белпер Кнолле в Чёрном Перце, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Makan Siang: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Белевская Пастила Пастила с Кедровым Орехом, Пятерочка Сахар, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Желтоперый Тунец, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Черемша, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Makan Malam: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Капуста тушеная 100 гр, Торт банановый без муки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|