Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 30,53g | Prot: 42,44g | Karb: 112,23g.
Makan Pagi: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Bombbar Топпинг Шоколад, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Пожужжим, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|