Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 111,88g | Prot: 109,29g | Karb: 119,90g.
Makan Pagi: Яйцо, Яготинский Сыр Адыгейский, Глобино Сосиски Нямские с Сыром, Сырники с Маком, Сырники с Маком, Яготинская Сметана 21%, Помидоры Черри, Barilla Макароны Бантики . Makan Siang: Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Яготинская Сметана 21%, Жива Кухня Кокосовое Печенье. Makan Malam: Помидоры Черри, Плоская Кукурузная Лепешка, Запеченные или Жареные Креветки, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Philadelphia Сыр Филадельфия, Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лидия Ser
|