Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 83,01g | Karb: 150,20g.
Makan Pagi: Ашан Огурец, Хохланд Творожный Сыр, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Parmalat Молоко 3,5%, Индилайт Ветчина, Яндекс Лавка Бездрожжевой Хлеб. Makan Siang: Яндекс Лавка Молоко 2,5% Яндекс Лавка, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Самокат Котлета «Вкусная Рыбка», Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Магнит Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|