Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 68,98g | Prot: 159,18g | Karb: 96,84g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо, Красная Цена Творог 0%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец. Makan Siang: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Минтай, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Русский Невод Кальмар, Красная Цена Сыр Российский, Дикси Мандарины, Perle Вино Игристое Брют, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Олейна Масло Растительное, Магнит Морковь Свежая, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|