Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 23,16g | Prot: 77,74g | Karb: 25,23g.
Makan Pagi: BioBio Mandeldrink Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut Nougat, ESN Protein Riegel. Camilan/Lainnya: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Kaufland Frischkäse, Harry Eiweißbrot. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aylin0111
|