Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 47,33g | Prot: 77,91g | Karb: 114,59g.
Makan Pagi: A Product Соломка, Болгарский Перец, Fit Parad Каша Овсяная с Клубникой , Аксай Нан Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Лук, ITLV Оливковое Масло, Кус Вкус Куриное Филе, Сельдерей, Морковь, Bravolli Смесь 4 Риса, Болгарский Перец. Makan Malam: A Product Соломка, Яйцо, Лук, Креветки (Вареные или на Пару), ITLV Оливковое Масло, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Bahroma Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня, Alpro Миндальное Молоко, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vassilina13
|