Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 37,28g | Karb: 119,29g.
Makan Pagi: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Saus Tomat, Nescafe Classic, Incofood Maxcreamer, Prochiz Keju Slice, Yamazaki My Roti Gandum. Makan Malam: Jeruk, Nasi Merah, Tempe Goreng Tepung, KFC Dada Ayam, Yakult Yakult, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imaaxelle
|