Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 66,06g | Prot: 63,97g | Karb: 151,20g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом. Makan Siang: Belgian Harvest Belgian Seashells, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники с Малиновой Начинкой. Camilan/Lainnya: Ekoniva Кефир 1%, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Грецкие Орехи, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|