Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
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64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1176 kkal
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Lemak: 46,58g | Prot: 31,43g | Karb: 153,42g.
Makan Pagi: Milbona Latte Scremato UHT, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Prugne , GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Nestlé Fitness Cereali Cioccolato Fondente. Makan Siang: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Knorr Crema di Porcini. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Orecchiette alle Cime di Rapa, Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Burrata. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Cioccolato Fondente 70% Cacao Lamponi, Grancereale Biscotti alla Frutta, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Prugne, Conad Fetta Biscottata, Tè Limone, Caffè Zuccherato. lagi...
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1614 kkal
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Latihan:
Ring fit Nintendo switch avventura - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan libertyfenty
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