Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 58,12g | Prot: 58,39g | Karb: 91,27g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Protein Rex Brownie Banana, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, ВкусВилл Котлеты из Трески , Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Царка Творог со Сливками Лесная Ягода . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan მარტა
|