Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 98,41g | Karb: 118,40g.
Makan Pagi: Куриные Наггетсы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Bombbar Протеиновый Коктейль Клубника-Банан, Грудка Индейки, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Гречка Отварная, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Power Pro Cube Zero , Простоквашино Молоко 1%, Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|