Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 79,84g | Prot: 158,50g | Karb: 222,66g.
Makan Pagi: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Молочная Станция Кефир 3,2%, Кировский Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Главсуп Бульон Куриный, Гречка Отварная, Филе в сметане, Капуста тушеная. Makan Siang: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Курица Вареная. Makan Malam: Грудка Запеченая Моя , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан, Творог 5%, Молочная Станция Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|