Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 89,47g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Командор Хлеб Сливочный, Фермерское Подворье Молоко 4%, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Makan Siang: Куриное Филе, Bravolli Птитим Готовый. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Фермерское Подворье Молоко 4%, Варенька Варенье Клубничное, Клюква, Хлебное Местечко Сочник с Творожной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|