Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 126,83g | Prot: 101,97g | Karb: 41,04g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Летний День Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Bonfesto Моцарелла Пицца. Makan Siang: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Delicato Кокосовое Масло, DopDrops Кокосовая Паста, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Жульен с Курицей и Грибами, Франклинс Бургер Сырные Палочки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|