|
eee топим жирок 💪💪
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 164,78g | Karb: 86,24g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Makan Siang: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Му-У Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kostinka12
|