Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 76,03g | Prot: 51,30g | Karb: 170,43g.
Makan Pagi: Банан, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Pasteroni Фузилли, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Велком Сосиски Молочные. Makan Malam: Вердовский Молочный Завод Сырок Картошка , Велком Сосиски Молочные, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate112277
|