Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 93,68g | Karb: 178,10g.
Makan Pagi: Яйцо, Уник Омега-3, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Ашан Сыр Топленое Молочко, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Ашан Хлеб Бородинский. Makan Siang: Махеевъ Джем Малиновый, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%, Калина Малина Суп с Фрикадельками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе. Makan Malam: Яйцо, Ашан Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Павловская Курочка Рулет Куриный, Помидоры, Огурец, Булгур. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|