Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 18,95g | Prot: 51,38g | Karb: 38,10g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами. Makan Malam: НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 6,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milas_b
|