Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 167,00g | Karb: 43,57g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Sant'Orsola Lamponi, Arance. Makan Siang: Caffè (Espresso), Insalata Mista, Petto di Pollo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Limone, Salmone, Verdure al Forno. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @eMa81Swallow
|