Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 41,37g | Karb: 83,04g.
Makan Pagi: Herbalife Shot Matinal. Makan Siang: Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Maçãs Gala, Sopa de Abóbora. Camilan/Lainnya: Relva Verde Uva Passa Preta, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Abacaxi. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|