Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 98,21g | Karb: 134,92g.
Makan Pagi: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Quaker Avena Multisemillas, Almond Dream Leche de Almendras. Makan Siang: Mayonnaise , Chicken Breast, Wasil Lentejas Listas para Servir. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cabbage , Cherry Tomatoes. Camilan/Lainnya: Plum, Calo Queso Laminado Gauda, Deli Sliced Ham, Pita Bread, Peach, Hershey's Kisses, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicovmartinez
|