Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 108,22g | Karb: 238,11g.
Makan Pagi: ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Дикси Творог Обезжиренный, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Мясновъ Кукуруза без Сахара , ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный, Куриное Филе. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|