Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 41,78g | Prot: 43,19g | Karb: 163,50g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада. Makan Siang: Красный Октябрь Маска, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Рисом и Овощами. Makan Malam: Belgian Harvest Конфеты, SPAR Вареники с Картошкой и Грибами . Camilan/Lainnya: Ekoniva Кефир 1%, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|