Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2215 kkal
|
Lemak: 80,58g | Prot: 126,52g | Karb: 245,47g.
Makan Pagi: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Maggi Для Гуляша, Шпинат, Верный Булгур, Печень Говяжья. Makan Siang: Акашево Куриное Филе, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Makan Malam: Бкк Хлеб Тостовый Классический, Красная Цена Корнишоны, Экомилк Сыр Творожный, Хайнц Сырный Соус, Макфа Спагетти Отварные, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Звениговский Котлеты Мясной Богатырь, Шарлиз Белевская Пастила, Перекресток Виноград Белый, Botanica Оливки без Косточки , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|