Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 80,13g | Karb: 174,80g.
Makan Pagi: Банан, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Экокультура Салат Фриллис, Котлетки из индейки. Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|