Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2011
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 26,08g | Prot: 96,35g | Karb: 93,54g.
Makan Pagi: Chicken Breast, Pumpkin Seeds & Oats Crispbread, Watermelon. Makan Siang: Peaches, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Beef Liver. Makan Malam: Steamed or Boiled Shrimp, Mayonnaise, Turkey Breast Meat, Rye Bread. Camilan/Lainnya: /1gls Raw Sugar, Stevia 1/16 tdp Stevia, Watermelon (NO RIND), /1 gls Lemon (W/O PEEL), /1gls Raw Sugar, Stevia 1/16 tdp Stevia, Watermelon (NO RIND), /1 gls Lemon (W/O PEEL). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|