Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 56,47g | Karb: 87,69g.
Makan Pagi: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Weich Gekochtes Ei, Edeka Vollkornbrot . Makan Siang: Harvest Basket Salzkartoffeln, Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Makan Malam: Edeka Vollkornbrot, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|