Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 126,54g | Prot: 74,45g | Karb: 30,38g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Авокадо Авокадо, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Летний День Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco White Choco, DopDrops Кокосовая Паста, Сухие Жареные Орехи Кешью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Гойя, Ариант Холодец, Delicato Кокосовое Масло, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Авокадо Авокадо, От Мартина Семечки Отборные. Makan Malam: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кальмар Отварной, ЕЖК Майонез Провансаль, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Останкино Салями Итальянская, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|