Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1328 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 72,95g | Karb: 167,90g.
Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein. Makan Siang: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Filinchen Vollkorn. Makan Malam: 05 Carbonara fake 🍝. Camilan/Lainnya: 14 zimtschnecken, Lindt Hello My Name is Caramel Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kim_2305
|