Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 65,13g | Karb: 203,43g.
Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein. Makan Siang: Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Reinert Bärchen-Wurst, K-Classic Rohschinken Light, Filinchen Vollkorn. Makan Malam: Obstsalat, Almighurt Fantasie Vanilla Erdbeer. Camilan/Lainnya: Haribo Pfirsiche, Borggreve Gewürz-Spekulatius. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kim_2305
|