Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 68,90g | Prot: 128,14g | Karb: 140,91g.
Makan Pagi: Moon Кокосовое Масло, Яйцо, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Natura Сыр Сливочный 45%, O'Green Чернослив без Косточки, Курага. Makan Siang: Увелка Булгур. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Алексеевский Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|