Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 79,25g | Prot: 58,48g | Karb: 110,33g.
Makan Pagi: Мимоза, Чай с Лимоном, Мимоза, Чай с Лимоном. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Лента Котлеты Домашние, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Квашеная Капуста, Лента Пирог Зерновой с Капустой (Постный). Camilan/Lainnya: Яблоки, Орехи Кешью, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|