Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 26,92g | Prot: 42,77g | Karb: 259,81g.
Makan Pagi: Oatly Ikaffe, Kaffe. Makan Siang: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Olivolja, ICA Stora Vita Bönor, Penne. Makan Malam: Arla Mellanmjölk 1,5%, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Maizena Majsstärkelse, Apetit Sommargrönsaker. Camilan/Lainnya: Lösgodis, Arla A-Fil, AXA Musli Gold, Banan. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charlotte_ell
|