Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 56,79g | Prot: 57,72g | Karb: 214,98g.
Makan Pagi: Pure Fruits Mango Orange, Milfina Cottage Cheese, Korngold Toastbrot. Makan Siang: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Vollmilch, SPAR Kakaopulver, S-Budget Haferflocken, Erdbeeren. Makan Malam: Landhof Zwiebel Streichwurst, SPAR Mohnflesserl, Gemüsesuppe, SPAR Leberknödel. Camilan/Lainnya: Pure Fruits Mango Orange, Natur Aktiv Bio Vital Gebäck, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subsab
|