Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 79,08g | Prot: 98,13g | Karb: 173,95g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Печенье Топленое Молоко, Гранфор Сыр Тильзитер, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Коломенское Хлеб Дарницкий, Помидоры, Семейные Традиции Драники Классические с Соусом. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|