Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 95,73g | Karb: 126,27g.
Makan Pagi: Халва, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бисквитный Двор Пирог с Горбушей, Помидоры, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Дорадо, Куриные Наггетсы. Makan Malam: Столовое Вино, Салат Овощной, Дорадо, Беляш. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|