Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 62,92g | Prot: 84,04g | Karb: 64,63g.
Makan Pagi: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Tee. Makan Siang: Schalotten, Cocktailtomaten, Parmesan (Gerieben), Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Aldi Aubergine. Makan Malam: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cocktailtomaten, Rührei, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Jeden Tag Riesengarnelenschwänze. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Cappuccino, Honig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdinaRib
|