Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 202,60g | Karb: 202,88g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 3,2%, Pasteroni Pipe Rigate 126, Пава Пава Филе Голени Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Село Зелёное Яйцо Куриное С1. Makan Malam: Пава Пава Филе Голени Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shtora007
|