Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 106,34g | Prot: 116,55g | Karb: 93,93g.
Makan Pagi: Ваш Выбор Сливки 10%, Пестравка Молоко 3,2%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Эконива Творог 5%, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Makan Siang: Авокадо Авокадо Хасс, Морковь по-Корейски, Виктория Фасоль по-Бретонски, Виктория Рис с Овощами, Лэнд Печень Жаренная с Луком. Makan Malam: Perrier Минеральная Вода, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Be Steel Nutrition Казеин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|