Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2740 kkal
|
Lemak: 97,14g | Prot: 144,62g | Karb: 292,84g.
Makan Pagi: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Bootybar Crunch Barberry Candy, Bonvida Сливки 10%, Груша. Makan Siang: Кукурузная Каша, Bonvida Сливки 10%, Груша, Форель, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Malam: Хлебная Усадьба Пирог Маковый, Schonfeld Grana Тертый Сыр, Редис, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Яичный Белок, Груша, Банан. Camilan/Lainnya: Рускон Печенье с Желе со Вкусом Клубники. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|