Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 87,38g | Karb: 56,36g.
Makan Siang: Natige Сыр Диетический 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Одари Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: 3 Желания Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|