Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 64,78g | Prot: 79,81g | Karb: 101,43g.
Makan Pagi: Monini Бальзамический Соус, Sen Soy Чипсы Нори, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом. Makan Siang: Яблоко, Мандарин, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Белый Хлеб. Makan Malam: Банан, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Fish House Кета Слабосоленая . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan levdasha.
|