Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 63,09g | Prot: 105,07g | Karb: 126,03g.
Makan Pagi: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Агро-Альянс Греча Элитная, Campina Сливки для Кофе 10%, Роскар Яйцо Экстра, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Волжанин Белок Яичный, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный. Makan Siang: Marketplace Куриное Филе в Приправах под Гнетом, Marketplace Греческий Салат. Makan Malam: ВкусВилл Помидоры, Киноа с овощами, Агро-Альянс Греча Элитная. Camilan/Lainnya: Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Белевская Пастила Белевская Пастила с Дикой Шикшей, Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|