|
Första carb-refeeden 🥞
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 31,98g | Prot: 74,91g | Karb: 47,27g.
Makan Pagi: Honung, Havssalt, AXA Havregryn, Fazer Cacao, Tyngre Protein Vassle, Nyttoteket Clean Collagen, Banan. Makan Siang: ICA Kalvfärs. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan optiholm
|