Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 106,89g | Karb: 65,26g.
Makan Pagi: Cacao en Polvo, Tomates, Palta, Apio, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena. Makan Siang: Caldo de Pollo, Apio Cocido, Brócoli, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Calabacín. Makan Malam: Gloria Leche Light, Hojuelas de Avena, Plusa Skyr, Chia, Semillas de Linaza, UN Nitro Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|