Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 76,58g | Karb: 213,01g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Салат Оливье Классический, Макароны Отварные. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Сыр, Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Три Правила Пирожок с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|